时间: 2024-08-04 13:27:55 | 作者: 味间·淳陶柴...
像小朋友很喜欢的油炸食物,曾经便是直接在油锅里边油炸,那样油炸的食物脂肪含量高,食物里边吸满了油脂吃多了对身体健康有损害。
下面就给我们引荐一款好用便利的家用小电器——空气炸锅。这款家电十分的细巧便利,不必占太大的当地,并且简略易操作,挑选好温度时刻,直接将食物放进去就可以直接炸,首要是不必一滴油,特别的卫生健康。
它首要的作业原理是经过高温加热机器里边的热管发生热空气,然后经过风机将热空气吹到食物内,让食物脱水,外表“炸”脆变金黄。
1、 蟹冻结之后,将外表的塑料膜撕掉,变软之后,将蟹撕成细丝,用手抓散;
2、 蟹自身就有一点的咸味,所以只需参加适量的孜然、辣椒面增香就可以,抓拌均匀;
3、 在空气炸锅下面铺一层洋葱丝,然后将鸡翅一个一个平铺在空气炸锅里边,180度30分钟即可,炸至外表金黄酥脆。
红薯整理洗刷洁净后,不必去皮,擦干水分,直接放入空气炸锅,200度烤30分钟,可以精确的经过自己家的红薯的巨细调理时刻的长短。
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